본문바로가기

 

 
 
백세인생이라고 한다. 노후를 대비하지 않으면 비참한 말년을 맞이하게 된다고 겁준다. 그래서 그들은 인생 이모작을 미리 준비해야 한다고 강조한다. 아무리 열심히 노력해도 정년을 보장받기 어려운 현실에서 인생 이모작을 준비하고 백세인생에 대비해야 한다고 하니 답답한 노릇이 아닐 수 없다. 
‘평생직장은 없다. 평생직업을 준비하라’고 말하는 사람들이 있다. 나는 이 말에 동의하지 않는다. 평생직장도 있을 수 있고, 평생 직업도 없을 수 있다. 실제로 직업도 시대상황에 따라서 얼마든지 없어지고 새로 생기곤 한다. 인생 이모작을 준비해야 하고, 백세인생에 미리 대비해야 한다는 이런 협박에 두려워할 필요가 없다.

퇴직 후의 일을 미리 준비하느라고 정작 현재의 일은 게을리 하는 사람들이 있다. 이런 사람들은 미래를 제대로 준비하기도 전에 현재 직장에서 퇴출될 가능성이 더 높다. 지금 현재 해야 할 일을 등한시 할 가능성이 매우 높기 때문이다. 출근해서는 퇴근 후에 할 일을 생각하고, 정작 퇴근해서는 직장에서 해야 할 일을 고민하느라 시간을 보내는 사람들이 있다. 답답한 노릇이다.
고등학교 교사로 30년 이상 근무한 사촌 형이 말했다. ‘영어시간에 수학공부하고, 수학시간에 영어공부를 하는 학생들이 좋은 성적을 내는 걸 본적이 없다. 몸이 가는 곳에 마음이 함께 있어야 한다. 몸이 가는 곳에 마음이 가지 않는 건 정신이 나간 거다.’

프랑스 플럼빌리지에서 명상센터를 운영하고 있는 틱낫한 스님은 ‘지금 여기’를 살아가는 가장 효과적인 방법으로 ‘알아차림’을 제시한다. 설거지를 할 때는 설거지를 하고 있다는 걸 알아차리고, 우유를 마실 때는 우유를 마신다는 걸 알아차리고, 숨을 들이 쉴 때는 숨을 들이쉬는 걸 알아차리고, 걸을 때는 걷는다는 걸 알아차리면서 걷는다. ‘자신이 지금 하는 모든 행동을 알아차리면서 하는 것’ 이게 틱낫한 스님이 말하는 지금 여기를 살아가는 최고의 방법이다. 틱낫한 스님은 ‘지금 여기’를 경이로움 그 자체라고 말한다. 지금 여기에서 모든 것이 이루어지고, 지금 여기에서 모든 기적이 일어난다고 한다. 

미래란 무엇인가? 흔히들 과거는 이미 지나갔기 때문에 없고, 미래는 아직 오지 않았기 때문에 없으며, 현재라고 말하는 순간, 현재는 이미 과거가 되기 때문에 현재도 없다고 한다. 과거, 현재, 미래란 없다는 것이다. 이 무슨 궤변인가? 그런데 이 말을 미국의 철학자 캔 윌버가 알기 쉽게 설명했다. ‘과거는 현재의 우리 기억 속에서 존재하고, 미래는 현재의 우리 기대 속에 존재한다. 그러므로 과거와 미래는 이미 지나갔거나 아직 오지 않은 게 아니라, 지금 이 순간(현재)에 모두 통합되어 살아있다.’
캔 윌버는 과거, 현재, 미래의 모든 시간이 사실은 현재라고 주장한다. 그래서 ‘지금 현재’를 일컬어 ‘영원한 시간’이라고 했다. 그는 말한다. ‘우리가 사용할 수 있는 시간은 오직 현재 밖에 없다. 그러므로 현재를 충실하게 살아가는 것이 영원히 사는 것이다.’ 

사실, 우리에게는 현재를 살아가는 것 외에는 다른 방법이 없다. 그렇다면, 어떻게 과거와 미래를 모두 통합하는 ‘지금 현재’를 살아갈 수 있겠는가? 톨스토이의 질문에서 답을 찾아보자. 

첫째, 지금 현재의 일을 가장 소중하게 여기면서 살아가고 있는가? 지금 여기에서 하는 일에 온전하게 몰입하고 있는가? 지금 여기에 몸과 마음이 온전하게 함께 있는가? 몸은 여기 있으면서 마음은 다른 곳에 있지는 않은가?

둘째, 지금 곁에 있는 사람을 소중하게 여기고 있는가? 지금 곁에 있는 사람과의 관계가 바로 우리들의 행복을 결정한다. 멀리 있는 사람이 아니라 바로 지금 곁에 있는 가족과 동료들이 나의 행복을 좌우한다. 그들을 소중하게 여기고 있는가?

셋째, 지금 곁에 있는 사람들을 기쁘게 해주고 있는가? 톨스토이는 지금 내 옆에 있는 사람들을 행복하고 기쁘게 해주는 것이 인생에서 가장 소중한 일이라고 했다. 

우리에겐 ‘현재’ 밖에 없기 때문에 현재를 잘 살아가는 것 외에 달리 뾰족한 방법이 없다. 만약 미래가 불안하고 걱정이 된다면 자신에게 물어보자. ‘지금 현재 내가 할 수 있는 최선의 방법은 무엇인가? 지금 내가 즉시 실행할 수 있는 행동은 무엇인가?’ 이게 바로 현재를 경영(Management)하는 방법이다. 티벳 속담에 ‘걱정한다고 걱정이 없어진다면, 걱정이 없겠네!’라는 말이 있다. 아직 오지도 않은 일을 앞당겨서 불안해하지 말자.

미래는 지금 내가 하고 있는 행동의 결과다. 미래를 수동적으로 기다릴 게 아니라 자신이 원하는 미래를 만들자. 방법은, 현재의 일에 보다 적극적이고 주도적으로 몰입하는 것이다. 지금 내가 하고 있는 행동에서 기적이 생긴다.
* 칼럼에 대한 회신은 iamcoach@naver.com로 해주시기 바랍니다.

 

목록